Por fora, a família que deu certo. Por dentro, dois sócios dividindo a logística.
Terapia de casal com método, direto comigo. Vocês saem da primeira sessão com direção e com o plano de ação, e ao longo do processo vem o caminho pra voltar a ser casal, e não só sócios.
“Ela nos orientou e nos ajudou a melhorar como casal, hoje estamos bem e muito felizes usando as orientações dela!”
Aqui embaixo, eu mostro:
- por que casal que não briga também pode estar em risco;
- o ponto onde o ciclo de vocês costuma começar, muitas vezes longe da relação;
- o que muda quando a terapia de casal tem método e plano de ação;
- como é a Sessão Inicial do casal, do primeiro minuto ao primeiro passo;
- o que fazer quando só um de vocês está pronto.
Casais como vocês raramente brigam aos gritos. Vão se afastando em silêncio, educadamente, enquanto a empresa-família funciona perfeita: escola, agenda, viagens, contas. Muitas vezes isso faz parte de um ciclo que costuma começar longe da relação, no esgotamento, e volta pra ela: sobra cansaço, falta conversa, e a distância devolve mais cansaço.
Eu atendo casais que o mundo inteiro vê como resolvidos.
São os que mais demoram a chegar. Admitir que a relação esfriou parece trair a imagem construída: pros amigos, pra família, pra vocês mesmos. Aqui dentro, essa imagem não precisa ser sustentada. Precisa ser entendida.
A casa funciona (ou também não). Vocês, nem tanto?
A conversa virou pauta
Vocês conversam todos os dias: escola, boleto, obra, o fim de semana. Reunião de condomínio em formato de jantar. Sobre vocês dois, o que cada um sente, o que falta: nada. Não por falta de assunto. Por excesso de distância.
Ninguém briga. E isso não é bom sinal.
Na casa de vocês não se grita: se engole. “Calo pra não brigar e depois estouro por nada.” Ou nem estoura: cada um no seu celular, no seu canto, na sua carreira. Silêncio educado também costuma ser sinal.
Dois administradores da mesma casa
“A gente virou dois administradores da casa.” Com os filhos, um time impecável. No jantar a dois, quando acontece, o silêncio pesa. Virou mais fácil ser pais do que ser casal.
O cansaço chega primeiro que vocês
O dia cobra tudo: trabalho, casa, filhos, o emocional de todo mundo. Pra relação, sobra o resto. Esgotamento que ninguém cuida costuma entrar na relação antes de qualquer briga.
Você já fez a conta no silêncio
Como seria: a casa, os filhos, a logística, a imagem. Concluiu que é drástico demais e voltou pro modo sociedade. Pensar nisso em segredo não é falta de caráter. É sinal de que o padrão chegou no limite dele.
Procurar ajuda parece exposição
No círculo de vocês, ninguém “faz terapia de casal”. Pelo menos ninguém conta. Aqui o sigilo não é promessa de marketing: é dever profissional, regulamentado. Ninguém precisa saber. Nem a família, nem o colégio, nem o sócio.
O dinheiro virou mais uma pauta
Quem banca o quê, quem abriu mão da carreira, quem decide a viagem. Às vezes a conta do mês é a conversa mais sincera da semana, e chega com tom de cobrança. Dinheiro também costuma entrar no ciclo.
Se vocês se reconheceram em dois ou mais quadros: isso tem nome, tem mecanismo e tem tratamento com método.
Ver horários com a NaiaraPara quem é. E para quem não é.
decidiram tratar a causa da distância, não negociar a próxima trégua;
conseguem sustentar presença no processo: sessões semanais, online;
topam olhar o padrão dos DOIS. Aqui ninguém sai “com razão”; saem com clareza.
procuram uma mediação pontual para uma única discussão;
querem um árbitro que declare um culpado;
esperam mudança sem a participação dos dois no processo.
Um quer, o outro resiste? É muito comum. A Sessão Inicial do casal é com os dois. Se um de vocês ainda não topou, quem está pronto pode começar no individual com uma psicóloga da minha equipe, com a minha supervisão, e o casal entra quando os dois decidirem.
Começar mesmo que só um esteja prontoO que diz quem já passou por aqui
5,0 no Google
“Naiara é ótima, super atenciosa! Ela nos orientou e nos ajudou a melhorar como casal, hoje estamos bem e muito felizes usando as orientações dela! Muito obrigada”
Taissa Freitas, avaliação no Google“Já fiz terapia antes e só com a Naiara mesmo que estou vendo resultado!”
Mariana Araujo, avaliação no Google“Minha experiência foi de muita ajuda na resolução de diversos problemas internos, sempre me senti acolhida e confortável para compreender pontos em que eu poderia melhorar.”
Marilia Braga, avaliação no GoogleAvaliações reais do Perfil da Empresa da Clínica Dignità no Google. Ver todas as avaliações no Google
Terapia de casal, muita gente oferece. Método é outra coisa.
Conversar com alguém do lado enquanto cada um desabafa, qualquer sala oferece. Aqui o trabalho é mapear o ciclo invisível do casal, que costuma rodar assim: o cansaço vira silêncio, o silêncio vira cobrança, a cobrança fecha o outro, e a distância devolve mais cansaço pros dois. Às vezes o dinheiro entra na roda: quem banca, quem abriu mão, quem cobra. O ciclo pode começar por qualquer ponta, mas costuma começar no esgotamento. Base em TCC, foco em vínculo, plano de ação desde o primeiro encontro e alta como meta. Processo com saída, não assinatura eterna.
Três movimentos. Nenhum deles é “só conversar”.
Sessão Inicial de Avaliação do Casal
Até 1h30, os dois na mesma chamada, de onde estiverem, com avaliação psicológica individual de cada um. Entender o ciclo de vocês: o que dispara, o que mantém, o que cada um faz quando dói.
O plano de ação
Não é relatório de gaveta: vocês recebem o nome do ciclo de vocês, onde ele costuma começar e os primeiros passos do trabalho, desde o primeiro encontro. Vocês saem da primeira sessão com direção.
Acompanhamento comigo
Sessões semanais, 100% online, com horários de início e fim de dia. O formato eu apresento depois da Sessão Inicial.
A conta que quase ninguém faz.
A gente mede o preço da mudança e esquece de medir o preço de ficar onde está. Meses de silêncio que viram anos. Filhos que aprendem que casal é isso. A energia de sustentar a imagem pra fora. E, se um dia a separação vier, ela pode vir mais longa, mais cara e com mais raiva do que se o ciclo tivesse sido visto antes.
Sessão Inicial de Avaliação do Casal, comigo
Até 1h30 de sessão, online, por vídeo.
Direto comigo, do primeiro encontro à alta.
Os dois na mesma chamada; cada um pode entrar de onde estiver.
Avaliação psicológica individual de cada um.
Plano de ação desde o primeiro encontro.
Paga, com Nota Fiscal, que pode ser usada para pedir reembolso ao plano de saúde, conforme a regra do plano.
A Sessão Inicial é paga. O valor é informado na conversa pelo WhatsApp, antes de qualquer agendamento. Ela é um encontro único, sem compromisso de continuar: depois dela, eu apresento o plano e o formato do acompanhamento, e vocês decidem se seguem.
Para quem segue no acompanhamento: um grupo no WhatsApp comigo e com vocês dois, como espaço de suporte entre as sessões. Agenda e pagamento ficam com a secretaria.
A minha agenda abre poucas vagas no mês.
Naiara Albojian Santos
psicóloga e terapeuta de casal, CRP 04/68655
Mais de 15 anos de escuta. Mais de 10 mil horas de atendimento.
Fundadora e responsável técnica da Clínica Dignità. Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental, Terapia do Esquema, ACT e DBT, e uma clínica inteira com foco em vínculo. Eu sei o que é carregar casa, carreira e família ao mesmo tempo e deixar a relação por último sem perceber. É exatamente esse ciclo que eu trato.
A terapia de casal é conduzida por mim, do primeiro encontro à alta.
A distância não tira férias enquanto vocês decidem.
Cada mês no modo sociedade costuma deixar o padrão mais treinado. A decisão de olhar pra isso é de vocês. O método é meu.
O primeiro passo tem nome, duração e entrega.
Sessão Inicial de Avaliação do Casal, comigo, até 1h30, online. Vocês contam o essencial, eu mapeio o ciclo, e vocês saem da primeira sessão com direção e com o plano de ação. Depois, vocês decidem com calma se seguem. Com sigilo absoluto.
“Ela nos orientou e nos ajudou a melhorar como casal, hoje estamos bem e muito felizes usando as orientações dela!”
O que vocês talvez estejam se perguntando
Já fizemos terapia e só falamos. Por que seria diferente?
Porque aqui a sessão tem roteiro: avaliação de cada um, um plano de ação desde o primeiro encontro e alta como meta. O assunto deixa de ser a briga da semana e passa a ser o ciclo por trás dela. Conversar faz parte; não é o método.
Ninguém vai saber que fazemos terapia?
Pela clínica, não. O sigilo é dever profissional (Código de Ética do Psicólogo) e vale pra existência do atendimento, não só pro conteúdo das sessões.
Terapia de casal online funciona?
As sessões de terapia e aconselhamento de casal são ao vivo, por vídeo, com os dois na mesma chamada, e cada um pode entrar de onde estiver: viagem, trabalho, outra cidade. Vocês só precisam de um lugar reservado e internet. A presença que importa é outra.
E se só um de nós quiser?
É muito comum. A Sessão Inicial do casal é com os dois, mas quem está pronto pode começar no individual com uma psicóloga da equipe, com a minha supervisão, enquanto a outra pessoa decide.
Vou precisar convencer a outra pessoa?
A Sessão Inicial é com os dois, então vale vocês conversarem antes. Pode ajudar contar que aqui a terapia não tem lado: ninguém sai “com razão”, e o trabalho é olhar o padrão dos dois.
Quanto custa?
A Sessão Inicial do casal é paga, e o valor é informado na conversa pelo WhatsApp, antes de qualquer agendamento. Depois dela, eu apresento o plano e o formato do acompanhamento, e vocês decidem se seguem.
Quanto tempo dura?
O processo tem alta como meta. A duração depende da avaliação, e eu apresento a previsão junto com o plano.
E se a gente decidir se separar?
A terapia não tem lado nem resultado imposto. O trabalho é dar clareza. Alguns casais saem mais perto; outros decidem com menos dor e mais respeito, principalmente quando há filhos.
Quem vai nos atender?
Eu, Naiara Albojian Santos, do primeiro encontro à alta.
Emitem nota? Tem horário pra quem trabalha o dia inteiro?
Sim. Nota Fiscal de todas as sessões, que pode ser usada para pedir reembolso ao plano de saúde, conforme a regra do plano. E a agenda tem horários de início e fim de dia; a disponibilidade é confirmada na conversa.
O primeiro passo é a Sessão Inicial, comigo.
Até 1h30, os dois na mesma chamada, com sigilo absoluto.
Ficou alguma dúvida? Tirar uma dúvida no WhatsApp
A equipe da clínica responde pelo WhatsApp e, se precisar, passa para a Naiara.